上海自己交社保返还
在上海，个人缴纳社会保险可以分为基本养老保险和基本医疗保险两部分。根据相关政策规定，两种保险在符合一定条件的情况下，是可以申请返还的。
基础养老保险返还
个人基本养老保险在达到法定退休年龄，并且缴费年限满15年的情况下，可以申请一次性提取自己的个人账户余额，包括个人缴费部分和单位缴费部分。
个人账户余额的计算公式为：
个人账户余额 = 个人缴费额 + 单位缴费额 + 利息
需要注意的是，如果参保人中途中断缴费，并累计中断缴费超过12个月，则无法申请提取个人账户余额。
基本医疗保险返还
个人基本医疗保险在以下几种情况下可以申请返还：
参保人死亡或出国定居
参保人达到法定退休年龄，且基本医疗保险连续缴费满25年的
参保人达到法定退休年龄，且基本医疗保险连续缴费不足25年的，但本人及直系亲属从未享受过该保险基金待遇的
参保人因特殊情况中断缴费，且自中断之日起5年内申请返还的
个人基本医疗保险的返还金额包括个人缴费部分和单位缴费部分，具体计算方式如下：
返还金额 = 个人缴费额 + 单位缴费额 + 利息 - 已报销费用
其中，已报销费用是指参保人及其直系亲属在参保期间所发生的医疗费用，并已使用基本医疗保险基金报销的部分。
影响返还金额的因素
上海自己交社保返还的金额受到以下因素的影响：
* 缴费年限：缴费年限越长，返还金额越多。
* 缴费基数：缴费基数越高，返还金额越多。
* 缴费比例：缴费比例越高，返还金额越多。
* 投资收益：个人账户每年都会根据社保基金的投资收益情况进行增值，投资收益越多，返还金额越多。
* 医疗费用报销：基本医疗保险参保期间报销的医疗费用越多，返还金额越少。
返还申请流程
上海自己交社保返还的申请流程如下：
1. 准备相关材料：身份证、社保缴费凭证、银行卡等。
2. 携带材料到社保经办机构提出申请。
3. 经办机构审核通过后，返还金额将直接转入申请人的银行卡。
注意事项
在申请上海自己交社保返还时，需要注意以下事项：
* 返还金额不计入个人所得税应税收入。
* 申请返还后，参保人将丧失基本养老保险或基本医疗保险的参保资格。
* 返还金额无法分批领取。
